Le deuil blanc est une expression qui désigne une forme de souffrance particulière, souvent invisible, qui touche principalement les proches d'une personne atteinte de troubles neurocognitifs. Cette personne est toujours vivante mais elle n’a plus la même présence affective et mentale qu'avant. On ne la reconnaît plus comme on la connaissait avant la maladie. C’est le deuil de la relation telle qu’elle existait, des projets, de la vie d’avant. C'est une douleur silencieuse et

Vous souhaitez raconter votre vie, partager votre parcours, ou laisser une trace unique de votre histoire à travers un format original et empreint d’émotion ? La biographie sonore est la solution parfaite pour immortaliser votre récit, en mêlant la puissance de la voix à une narration authentique et personnalisée. Ce que je vous propose : ✔️ Une écoute intime et chaleureuse : Je vous accompagne pour créer une narration qui reflète votre personnalité, vos émotions et votre véc

Aujourd’hui le 28 mai, nous célébrons une cause essentielle : celle de la santé des femmes. Une santé qui ne doit jamais être considérée comme acquise, mais comme un droit fondamental, universel et inaliénable. C’est l’occasion de rappeler que, partout dans le monde, des millions de femmes font face à des obstacles majeurs pour accéder à des soins de qualité, à l’information, et à la prévention. La santé des femmes ne se limite pas à la maternité ou à la reproduction. Elle en

Chaque année, en mai, la campagne "Mai en gris" mobilise médecins, chercheurs, associations et citoyens pour attirer l’attention sur un défi de santé majeur : les tumeurs du cerveau. Ces pathologies, souvent invisibles, touchent des milliers de personnes en France et dans le monde, sans discrimination d’âge, de sexe ou de condition sociale. Les tumeurs cérébrales regroupent une grande diversité de cancers et de lésions. Certaines sont agressives, comme les gliomes, qui évolue

Être auteur, c’est avant tout une aventure intérieure. C’est s’installer dans la solitude d’une pièce, d’un bureau, ou même d’un coin de nature, pour laisser courir son imagination et transformer ses pensées en mots. Ce travail demande une discipline rigoureuse : de longues séances d’écriture, souvent seul face à soi-même, où chaque phrase, chaque mot doit être mûrement réfléchi. La concentration, la patience, et la persévérance sont les maîtres-mots pour donner vie à des his

Une journée essentielle pour rappeler que derrière ces maladies invisibles se cachent des luttes quotidiennes, souvent méconnues du grand public. Que ce soit la maladie de Crohn ou la RCH (Rectocolite Hémorragique), ces pathologies évolutives et chroniques touchent des millions de personnes à travers le monde, bouleversant leur vie, leur santé, leur avenir. Les MICI, c’est une bataille constante contre la douleur, la fatigue, l’incertitude. Ce sont aussi des défis psychologiq

Se lancer dans l’autoédition, c’est s’engager dans un véritable voyage, souvent aussi exigeant qu’enrichissant. Je l'ai découvert au fil du temps et pourtant je n'ai aucun regret de m'y être lancée. En écrivant, beaucoup d’auteurs rêvent de voir leur nom imprimé, de partager leur univers, leurs histoires, leur voix avec le monde. Pour cela, plusieurs solutions s'offrent à eux : faire appel à une maison d'édition ou se débrouiller seul et publier en auto-édition. Personnelleme

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, une bonne santé mentale permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux stress de...

En tant que thérapeute en relation d’aide, je suis constamment à la recherche d’outils pour accompagner au mieux ceux qui viennent me...

En tant que thérapeute en relation d’aide, je cherche constamment à enrichir mon approche pour accompagner au mieux ceux qui me font...

Dans un monde où nous sommes souvent pressés, il est facile d’écouter sans vraiment entendre. Pourtant, l’écoute active est une...

Chaque année, la Semaine Bleue est l’occasion de mettre en lumière la richesse de nos personnes âgées et leur rôle essentiel dans notre...

La relation d’aide, c’est bien plus qu’un simple échange : c’est un espace où la personne peut se sentir véritablement écoutée, respectée...

Depuis des millénaires, les bols tibétains sont utilisés comme des outils de méditation, de relaxation et de guérison. Leur son profond,...

Aujourd’hui, en cette journée dédiée à la non-violence, prenons un moment pour réfléchir à nos interactions, à nos paroles, à notre...

Chaque année, en octobre, le monde s’illumine en rose pour rappeler l’importance du dépistage du cancer du sein. Octobre Rose est plus...

Une journée pour honorer la sagesse, l’expérience et la richesse que les personnes âgées partagent avec nous, et l’occasion de rappeler...

En tant que thérapeute par l’écriture, je souhaite vous parler d’un outil puissant et accessible à tous : le journal de gratitude. Le...

Le 6 octobre 2025, c’est la Journée Nationale des Aidants. Une occasion de rappeler à quel point leur rôle est essentiel, précieux, mais...

…C’est d’abord s’adapter à une nouvelle situation… ​ Quand votre proche âgé est atteint d’une maladie évolutive qui ne peut être guérie,...